吃晚饭时，长期喝点“白酒”的人，最后身体都怎么样了？

关于酒的文化，细数整个历史，中国的文学艺术家和酒有着偌大的缘分，最耳熟能详的就是，李白斗酒诗百篇，嗜酒的李白，一生写诗无数，为人大气、宽容。

酒就是他最好的知己，虽然酒也让李白得罪了高力士，断送大好生涯。但是，也是酒，令他为后世留下了一笔宝贵的财富。

《将进酒》里的“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”，唯有李白这样以酒作为生命的豪迈之士，才写得出如此空前绝后的诗篇。

酒已经成为现代人沟通交流的必备工具，作为世界三大功能性饮料之一。

酒水凭借着独特的口感和消愁解忧的作用，成功打入销售市场，成为走街访友、洽谈合作的必备之物。

虽然，酒水拉近了人与人之间的距离，但也在无形中伤害着人们的身体健康，促使人们的身体处于亚健康的状态。

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--案例分享

王大哥今年49岁，是一位地道的北京人，还是一名木匠，在自家小院做着小生意，这也就有了经常喝酒的理由。

不管是他的客户还是家里的朋友时常来找他叙旧喝酒聊天，总喝酒难免也会出现喝醉的情况，让王大哥的妻子非常生气，工作一天还要回家伺候喝醉酒的王大哥。

于是想让王大哥戒酒，可王大哥喝醉的时候说戒，不喝的时候又说些各种理由搪塞过去，简直就是属于那种好了伤疤忘了疼的主。

就在前段时间，王大哥喝酒挺频繁的，突然出现了头晕脑胀乏力的症状，经过去医院检查后发现王大哥的血压越来越高，而且长期喝酒导致自身的血管壁变脆变薄，出现了多种不良反应。

吃晚饭时，长期喝点“白酒”的人，最后身体都怎么样了？不妨了解

慢性酒精中毒

因为白酒中含有大量的乙醇成分，经常喝酒会使人体进入大量的乙醇，如果没有及时代谢出去，就会导致酒精在体内淤积，会使患者出现慢性酒精中毒的情况。

酒精性脑病

酒精性脑病属于不可逆改变，患者会出现记忆力减退，还会出现性格改变、人格改变、神经系统功能受损。

肝脏、消化系统疾病

患者会因为长期喝白酒，造成肝脏、消化系统症状，如酒精性肝病、肝硬化、上消化道出血、食管-胃底静脉曲张、糜烂性胃炎、反流性胃炎、胃十二指肠溃疡等消化系统疾病。

总之，白酒所含成分较为复杂，如果长期过多的饮酒，会导致体内各种营养元素缺乏，虽然能在体内产生热量，但会减少蛋白质、维生素、矿物质等多种身体所需的营养素的摄入，还会导致食物下降，不利于营养物质的摄入和吸收。

还会损伤胃肠道黏膜，诱发胃炎、胃溃疡、胃出血的发生，白酒中的乙醇对肝脏有直接毒害作用，损伤肝细胞，影响肝脏正常代谢，诱发酒精性肝炎、肝硬化。

阅读延伸：了解喝酒为什么会导致脑血栓的发生？

1.引起动脉硬化

经常喝酒，酒精刺激血管壁，会导致血管的弹性降低，时间长了酒会出现动脉硬化，这时就可能会诱发脑血栓出现。

2.导致血压升高

喝酒后，交感神经会处在兴奋状态中，此时血压会升高。如果经常喝酒，血压经常处在不正常的状态中，也可能会引起脑血栓。

3.诱使脑血管痉挛

喝酒还会诱使脑血管痉挛，如果长期喝酒，管腔会因为血管痉挛变得狭窄，血流速度减慢，时间长了也会导致脑血栓出现。

成年人每日身体最大承受的酒精量是多少？

目前中国膳食指南推荐的饮酒量为成年男性一天饮用的酒精量不超过25g，相当于啤酒750mL、葡萄酒250mL、38℃白酒75mL，或50℃白酒50mL。

成年女性一天饮用的饮酒量不超过15g，相当于啤酒450mL、葡萄酒150mL、38℃白酒50mL、50℃白酒30mL等。

可能有人看到这里就会觉得，这个量是人体每天可以承受的，只要每天都这样限量饮酒，是不是会就不会给身体带来坏处了？

很多人也会说“小酌怡情”，虽然看似限量饮酒能够活血、解压，有的人晚饭时喝点，晚上觉都好睡了，但实质上这些所谓的“好处”都是短暂的，从长远看，即便是限量饮酒，也是不利健康的。